Tämä upean värinen aurinkopuuro tuo aamuihisi piristystä! Se sisältää reilusti C-vitamiinia, joka auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta 😍☀️ Mangon, tyrnin ja inkiväärin liitto pitää huolen mielettömän herkullisesta mausta.
Tähän puuroon sujahtavat helposti annokset meidän Super C-vitamiinia sekä Ashwagandhaa 🧡 Kokeile myös smoothieissa!
Resepti: Emili Kumpuniemi
☀️ 1 iso tuore mango
☀️ 1/2 dl tyrniä
☀️ pieni pala inkivääriä
☀️1/2 sitruunan mehu
☀️ loraus hunajaa
☀️ 2 dl kookosmaitoa
☀️ 1 dl manteli- tai kauramaitoa
☀️ 1 mitallinen Puhdistamon Super C-vitamiinia
☀️ 1 mitallinen Puhdistamon Ashwagandhaa
☀️ 2,5 dl kaurahiutaleita
☀️ 2 rkl Puhdistamon Chia-siemeniä
1. Soseuta blenderissä kuorittu mango, tyrnit, kuorittu inkivääri, sitruunamehu, hunaja, maidot, C-vitamiini ja Ashwagandha. Kaada massa kulhoon.
2. Mittaa joukkoon kaurahiutaleet sekä chia-siemenet ja sekoita hyvin. Nosta aurinkopuuro tekeytymään jääkaappiin vähintään pariksi tunniksi tai esimerkiksi yön yli.
Reseptiin tarvittavat Puhdistamo-tuotteet:
Tuote lisätty ostoslistalle