2 kananmunaa |
1 banaani |
0,5 dl Luomu Hera Maustamatonta |
ripaus piparkakkumaustetta |
ripaus Guerande-merisuolaa |
paisto Alppi Gheessä tai Kookosöljyssä |
Mittaa kaikki ainekset blenderiin ja blendaa ne tasaisen kuohkeaksi taikinaksi. Voit tehdä saman myös sauvasekoittimella.
Paista taikinasta rasvatulla paistinpannulla pieniä proteiinilettuja. Nauti lempi lisukkeidesi kanssa.