Proteiinirikas mangopehmis
Aurinkoinen välipalavinkki uuteen viikkoon: syötävän suloinen, proteiinirikas mangopehmis! 😍🥭
Puhdistamon palautusjuomajauhe Hera Recovery antaa puhdasta polttoainetta päivään tai esimerkiksi treenien jälkeiseen palautumiseen. Tähän mangopehmikseen sopii niin suklaan kuin vaniljan makuinen palkkari - oma lemppari löytyy tietysti kokeilemalla! 😉
Resepti: Emili Kumpuniemi
💛 300 g jäisiä mangopaloja
💛 1/2 avokado
💛 1 dl Puhdistamon Recovery Vanilja tai Suklaa
💛 n. 1 dl kookosmaitoa
Mittaa kaikki ainekset blenderiin ja blendaa ne ihanan kuohkeaksi vaahdoksi. Nauti sellaisenaan tai esimerkiksi tuoreen mangon ja marjojen kanssa!
Reseptiin tarvittavat Puhdistamo-tuotteet: