Tuote lisätty suosikkeihin
Tuote poistettu suosikeista
Nopeat toimitukset 1-3 arkipäivää
Ilmaiset toimituskulut - kaikkiin yli 59€ tilauksiin
Puhtaat ja laadukkaat hyvinvointituotteet
Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen

Spirulina-pinaattiletut ja chia-puolukkahillo

Ainekset

Spirulina-pinaattiletut

150 g pakastepinaattia sulaneena ja valutettuna

2 dl tattarijauhoa

1 dl kaurahiutaleita

1 tl leivinjauhetta

1 tl suolaa

2 tl Spirulina-jauhetta

2 dl kauramaitoa

2 munaa

1 rkl kookosöljyä sulatettuna 

 

Puolukkainen chia-hilllo

200 g pakastepuolukoita

1,5 rkl Puhdistamon chia-siemeniä

2 rkl hunajaa

Tee näin

Spirulina-pinaattiletut

1. Sekoita kaikki ainekset blenderissä tai sauvasekoittimella tasaiseksi.

2. Paista kuumalla pannulla kookosöljyssä. Tarjoile puolukkaisen chia-hillon kanssa.

Puolukkainen chia-hillo

1. Laita jäiset puolukat kattilaan ja sulata miedolla lämmöllä välillä sekoittaen.

2. Kun puolukat on sulia, lisää chiansiemenet ja hunajaa. Sekoita hyvin ja painele puolukoita hieman, niin että niiden rakenne rikkoutuu. 

3. Anna jäähtyä ja laita jääkaappiin jähmettymään pariksi tunniksi tai yön yli.

Meidän puolellamme aitaa ruoho on aina vihreämpää.

Seuraa meitä @Puhdistamo