Tuote lisätty suosikkeihin
Tuote poistettu suosikeista
Nopeat toimitukset 1-3 arkipäivää
Ilmaiset toimituskulut - kaikkiin yli 59€ tilauksiin
Puhtaat ja laadukkaat hyvinvointituotteet
Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen Yli 150 tuotetta 30% - 70% alennuksella Puhdas Snack™ välipalapatukka kaupan päälle jokaiseen tilaukseen

Vahvistava Vadelmapuuro

3 dl vadelmia
1,5 dl haluamaasi jogurttia
2 dl kauramaitoa
1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia
2 rkl Kollageeni Beautya
2 dl kaurahiutaleita
ripaus kardemummaa
2 rkl Chia-siemeniä

 

Tee näin 

Mittaa kulhoon kaikki ainekset paitsi kaurahiutaleet sekä chia-siemenet ja sekoita hyvin vispilällä. Vadelmia voi hieman litistellä, jotta niistä irtoaa makua ja ne eivät jää puuroon niin isoiksi sattumiksi.

Lisää lopuksi joukkoon hiutaleet sekä siemenet ja sekoita huolellisesti, jotta hiutaleiden tärkkelys leviää ja puurosta tulee koostumukseltaan tasainen. Turvota tuorepuuroa jääkaapissa vähintään tunti tai esimerkiksi yön yli.

 

Meidän puolellamme aitaa ruoho on aina vihreämpää.

Seuraa meitä @Puhdistamo