Psyllium

Psyllium

7,95€
 
 
 
 
Psyllium on jänönratamon siemenistä valmistettua jauhetta. Sitä käytetään erityisesti gluteenittomassa leivonnassa, koska se tuo taikinaan sitkoa mikä gluteenittomassa taikinassa tavallisesti puuttuu.  Psyllium imee itseensä runsaasti nestettä muodostaen pehmeää geeliä, ja se antaa myös smoothieihin paksuutta ja rakennetta. Psylliumin runsas kuitusisältö edesauttaa vatsan toimintaa.
 

Kuinka käytän?


Gluteenittomassa leivonnassa sekoita 1-2 rkl / litra lämpimään veteen ja anna turvota 10 min ennen jauhojen lisäämistä. Voit vähentää jauhojen määrää noin viidenneksen. Smoothiessa lisää 1-2 tl tuomaan rakennetta ja kuitua.
 
 
 

 

Puhdistamo Psylliumin ravintosisältö / 100g:

Energiaa - 10kcal
Proteiinia - 1,5g
Hiilihydraatteja - 0g
Rasvaa - 0,5g 
Ravintokuituja - 85g
 
Ainesosat:
Psyllium
 

 

Kirjoita arvostelu

Jos sinulla on kysyttävää tai huomautettavaa tuotteesta, otathan yhteyttä osoitteeseen asiakaspalvelu@puhdistamo.fi. Tuotekysymyksiä tämän lomakkeen kautta ei julkaista.

HUOM: HTML koodia ei käänetä!
Huono Hyvä
Psyllium
 
 
 
 
Psyllium on jänönratamon siemenistä valmistettua jauhetta. Sitä käytetään erityisesti gluteenittomassa leivonnassa, koska se tuo taikinaan sitkoa mikä gluteenittomassa taikinassa tavallisesti puuttuu.  Psyllium imee itseensä runsaasti nestettä muodostaen pehmeää geeliä, ja se antaa myös smoothieihin paksuutta ja rakennetta. Psylliumin runsas kuitusisältö edesauttaa vatsan toimintaa.
 

Kuinka käytän?


Gluteenittomassa leivonnassa sekoita 1-2 rkl / litra lämpimään veteen ja anna turvota 10 min ennen jauhojen lisäämistä. Voit vähentää jauhojen määrää noin viidenneksen. Smoothiessa lisää 1-2 tl tuomaan rakennetta ja kuitua.
 
 
 

 

Puhdistamo Psylliumin ravintosisältö / 100g:

Energiaa - 10kcal
Proteiinia - 1,5g
Hiilihydraatteja - 0g
Rasvaa - 0,5g 
Ravintokuituja - 85g
 
Ainesosat:
Psyllium