Noin kaksi kolmasosaa ihmiskehosta on nestettä. Elimistön nestepitoisuus on välttämätöntä elimistön normaalille toiminnalle. Riittävä nesteytys on myös avain parempaan suorituskykyyn. Nesteitä menetetään elimistöstä jatkuvasti esimerkiksi hengityksen ja hikoilun kautta. Nestetasapaino vaikuttaa erityisesti elimistön lämmönsäätelyyn sekä liikunnan koettuun rasittavuuteen. Herkullisilla juomajauheillamme lisäät helposti paitsi nesteytystä myös hyviä ravintoaineita ruokavalioosi!