Select your language
Mihin elektrolyytit vaikuttavat?
EFSA:n hyväksymien terveysväitteiden mukaan elektrolyytit, kuten magnesium, kalium ja natrium, tukevat mm.:
- Nestetasapainoa: Natrium ja kalium edistävät normaalia nesteytystä ja solujen toimintaa.
- Lihasten toimintaa: Magnesium ja kalium tukevat lihasten normaalia supistumista.
- Hermoston toimintaa: Magnesium ja kalium edistävät hermoston normaalia toimintaa.
- Jaksamista: Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
Usein kysytyt kysymykset elektrolyyttijauheista
Milloin elektrolyyttejä kannattaa ottaa?
- Urheilun tai kovan fyysisen rasituksen yhteydessä
- Saunomisen ja hikoilun jälkeen
- Paaston tai vähähiilihydraattisen ruokavalion aikana
- Kuumana päivänä tai pitkän matkan aikana
- Säännöllisesti, jos nestehukka vaivaa helposti
Miten elektrolyyttijauhe eroaa urheilujuomasta?
Puhdistamon elektrolyyttijauheet eivät sisällä sokeria, keinotekoisia makeutusaineita tai väriaineita – toisin kuin monet urheilujuomat. Ne tarjoavat pelkän olennaisen: tehokkaat elektrolyytit, puhtaassa muodossa.
Kuinka usein elektrolyyttejä voi käyttää?
Daily Elektrolyytit sopivat päivittäiseen käyttöön. Athletics Elektrolyytit on tarkoitettu kuormittavampiin tilanteisiin, kuten urheiluun tai runsaaseen hikoiluun.
Puhdistamon elektrolyytit - valitse tarpeesi mukaan
Daily Elektrolyytti: Kevyempi elektrolyyttivalmiste päivittäiseen nesteytykseen. Sisältää tasapainoisesti magnesiumia, kaliumia, kalsiumia ja natriumia – ilman sokeria tai lisäaineita. Useita raikkaita makuja kuten Vesimeloni, Mansikka ja Lime.
Athletics Elektrolyytti: Suunniteltu urheiluun, treeniin ja tilanteisiin, joissa hikoilu on runsasta. Sisältää enemmän natriumia kuin Daily-versio ja tukee tehokasta palautumista ja nesteytystä. Makuina esimerkiksi Sitruuna-Cola, Sitruuna-Lime, Metsän Marjat ja Tropical.